地震無法預測，但防災可以提前準備！
地震發生時，保持冷靜、就地避難，記住「趴下、掩護、穩住」3步驟，保護自己與家人。
- 趴下:立即降低身體高度，避免因搖晃跌倒。
- 掩護:躲在堅固的桌下或安全位置，保護頭部及頸部，並遠離窗戶、玻璃及可能掉落的物品。
- 穩住:抓住桌腳、穩住身體，等待搖晃停止，不要慌亂往外跑。
除了熟悉地震避難動作，平時也可以準備緊急避難包，並放在容易拿取的位置。
避難包可依照家庭成員及個人需求準備，例如飲水、食物、急救及衛生用品、照明用品、保暖及防護用品，以及重要文件、個人必需品等。
每個家庭的需求不同，避難包內容也可以彈性調整，定期檢查並補充所需物品。
平時多一分準備，災害來臨時就多一分安心。
一起練習「趴下、掩護、穩住」，做好防災準備，守護自己與家人！
- 緊急避難包請參考114年政府普發之「當危機來臨時 臺灣全民安全指引」(https://prepare.mnd.gov.tw/)